산림치유 세시풍속

세시풍속을 치유영역별로 분류하기 위해서는 먼저 산림치유에 간여하는 인자에 대한 이해가 필요하다.

산림치유란 자연환경 중에서도 숲의 다양한 물리적, 환경적 요소를 이용해 인간의 몸과 마음을 건강하게 만들어주는 자연요법의 한 부분이다(모리모토 가네히사 등,2009).

유리화(2007)는 경관, 소리, 음이온, 온습도, 빛, 피톤치드 등의 산림의 물리-환경적 요소 및 자기성찰, 명상, 대화의 기회를 제공하는 등 산림에서 행하는 활동에 의한 심리적-사회적요소가 산림치유의 인자가 된다고 하였다.

김기원과 전경수(2006)는 기후 및 지형요법, 운동요법, 색깔요법, 향기요법, 발 반사요법을 소개하였고, 김기원 등(2008)은 식물(숲)과 산림지형 및 미기후를 활용하여 심신의 건강을 유지하는 방법을 제시하였다(표3).

이를 바탕으로 총 데이터 분석결과를 6개의 치유요법으로 구분하여 식물요법, 물요법, 식이요법, 운동요법, 정신요법, 기후요법으로 부르고 해당 세시풍속을 분류 하였다.